■地震の備え　非常持ち出し品を常備しておきましょう。 記事詳細 　 　 　 いざというときは、ただちに避難しなくてはなりません。飲料水や食料などの支援物資はすぐに届かないかもしれません。そんなときに備えて、３日分を目安に非常持ち出し品を常備しておきましょう。 　同じ種類の品なら、できるだけ軽量でコンパクトなものを選ぶことがポイントです。 ○食料関係 　　水・一人１日３Lを目安 　　鍋・水筒 　　乾パンやクラッカー、缶詰 　　ナイフ、缶切り 　　レトルト食品 　　粉ミルク・ほ乳瓶（赤ちゃんがいる場合） ○安全対策 　　救急医薬品 　　常備薬 　　防災ずきんや帽子 　　底の厚い靴 ○衣類関係 　　衣類・下着 　　寝袋 　　雨具 　　タオル・毛布 ○貴重品 　　現金（小銭も） 　　預金通帳や有価証券などの権利証書 　　印鑑 　　連絡カードや身分証明書 ○日用品 　　卓上コンロ、ロープ 、使い捨てカイロ、携帯ラジオ、 　　予備の電池、筆記器具、懐中電灯、包装用ラップ、 　　大きなゴミ袋、マッチやライター、生理用品、 　　ティシュ・ウエットティシュ、ヘルメット、軍手、防塵マスク 　 　 　 2011年04月26日